Landeskaderlehrgang AK 11 und älter

| Gerätturnen weiblich, Sport

Zum ersten Kaderlehrgang diesen Jahres am 28. April waren alle Landes- und Schulungskader der Altersklasse 11 und älter eingeladen.

14 Turnerinnen aus ganz Hessen kamen zusammen. Auch die Trainingswissenschaftlerin und Biomechanikerin Dr. Petra Nissinen ist der Einladung des Hessischen Turnverbands gefolgt. Mit Videoanalysen aus verschiedenen Blickwinkeln verhalf sie den Trainerinnen und Turnerinnen dazu, die Technik ihrer Elemente zu verbessern. Durch gezielte und individuelle Hinweise konnte somit jeder Turnerinnen an der Optimierung ihrer Technik arbeiten.

Durch eine Geschwindigkeitsmessung mittels Radar konnte zudem die Anlaufgeschwindigkeit am Sprung genau unter die Lupe genommen und verglichen werden. Nach acht Stunden Training machten sich dann die Trainerinnen und Athletinnen, mit kleinen Arbeitspaketen im Gepäck, auf den Weg nach Hause.